一个人想要活得更好，必须要解决三个问题，一个是读书，一个是心态，一个是说话。

读书可以决定你的经济收入水平，因为所有的财富都是认知的变现。心态可以决定你的生死寿命，因为心态是影响健康长寿的最核心因素。说话可以决定你的人生祸福，因为病从口入，祸从口出。

读书决定贫富

​​​​​​​​在网上看了这么一个段子：

“有人问董宇辉，内卷怎么办？他的回答是：读书，读书破万卷。

​​​​​​​​别人问，没钱怎么办？他说：读书啊，书中自有黄金屋。

​​​​​​​​别人又问，那没对象呢？他说：还是读书，书中自有颜如玉呀。

​​​​​​​​别人又问，气质不好呢？他说：读书，因为腹有诗书气自华。

​​​​​​​​别人继续问，那个子矮呢？董宇辉笑着说：还是读书，万般皆下品，唯有读书高。”

我们面对的一切困境，都是认知局限的问题。只要你拥有超越别人的认知，一定会拥有超越别人的财富。比如，你可以预见某个行业的发展趋势，而别人不知道，那么你就可以在这个行业挣到钱。

有人在70年代把握住了改革开放的政策，收获了第一桶金。有人在80年代抓住了创业潮，赚得盆满钵满。有人在90年代把握住了房地产的机遇，彻底脱贫致富。有人在21世纪掌握了信息技术发展的潮流，混得风生水起。

读书可以升级你的思维，打开你的眼界，真的可以改变你的命运。

心态决定生死

世界卫生组织研究发现，影响人的寿命最主要因素有：基因传承，生活习惯以及心态。

基因传承和生活习惯各占20%，而心态因素却占了60%。

再看看我们身边的长寿老人，生活习惯可能各有不同，有人喜欢运动，有人不喜欢运动，有人健康饮食，有人乱吃乱喝，但都有一个共同的特征，也是唯一的共同点，就是心态特别好。

著名医疗杂志《柳叶刀》也有一项研究，人在开心的时候，心脏会分泌出一种肽液的物质，可以杀死所有癌细胞。一个人越快乐，肽液分泌越多，在身体里蔓延越广，一个人就越健康。

我们一定要修炼一个好心态，无论遭遇多么大的风雨，都有让自己快乐起来的能力。

说话决定祸福

人生的很多烦恼和灾祸，都是因为说话引起的。

穆罕默德问自己的徒弟，为什么上天要给我们两只眼睛一张嘴？

徒弟不明白。穆罕默德说，那是让我们多看少说。舌头是世界上最柔软的东西，也是最厉害的东西，随时都可能招灾惹祸。

我们总是喜欢在语言上侃侃而谈，希望在人群之中掌握话语的主动权，显示自己的存在感或者优越感。其实上，没人愿意别人在自己面前过度表现自己。你说的越多，别人越讨厌你。

我们用两年的时间学说话，却要用一生的时间学闭嘴。

慎重说话，沉默是金，是一个人最重要的自律。

余生，好好读书，好好说话，修炼心态，不断提升自己的生命境界。